放課後等デイサービス 病は冷えから
17.07.06
ブログ担当青山です。
本日は冷え症についてお伝えします！
【＼病は冷えから／】
体温が１℃下がると、約30パーセントも免疫力が下がると言われています🙈ストレス社会では、低体温の人が増えていますが、風邪などのウイルスは体温35℃台で増殖し、42℃以上の熱で死滅します💔水が「冷える」と「氷」になるように体も冷えると「硬く」なります💀体温が低い人は、カラダをしっかり温めておく必要がありますね☀
ここで、寒いこの季節にオススメのドリンクをひとつご紹介！
よく私が飲んでいるのが生姜湯です👍👍
よくドラッグストアに売ってるパックで購入するといいですよ✌
お値段もお手ごろです👅湯船につかった後のお風呂上り、生姜湯を飲むとポカポカが持続するのでｵｽｽﾒです😄👊
関連記事
-
2018.05.09 みんなでお出かけ☆筑西店 -
2019.07.26 夏休みに、入りましたね🌻
-
2018.06.27 筑西店の活動☆
-
2020.05.05 おやつ作り～桜川店～
-
2020.10.29 壁面作り 二木成店
-
2021.09.09 特大すごろく～桜川店～
